För att få lite mer struktur och ordning i träningen så har jag tänkt att dela upp träningen i olika teman som varar i varsin vecka.

Undantaget blir vid de tillfällen då jag tränar i gruppen på klubben el. om jag vill finslipa ngt speciellt före en tävling.

Jag gillar inte att träna utifrån scheman (..får nog av det som lärare!) men för att få lite koll på att jag lägger lika mycket tid på alla områden , och inte fastnar för mkt i det som är roligast att träna (läs slalom... -ingångar)

..så har jag bestämt att träningen ska rulla med lika mkt tid ( ett tema per vecka) mellan dessa temaområden:

• Startträning och upplopp
• Inkallningsövningar  (genom olika hinder) och skickanden (ut, runt, före, fram, höger, vänster), fart och självständighet
• Kontaktfältsträning på de olika balanshindren
• Slalom, ingångar, hela slalomet
• Hitta linjer och snäva svängar
• Cirkelövningar, fokus och uppmärksamhet,
• "fasta" kombinationer, ex. staket, threadle, stjärnan, boxen,
• Tunnelövningar, ex.  "fel" ingång, raka linjer

I alla teman varierar jag , jobbar med både precisionsträning resp. fartträning, och anv. både framförbyten, bakombyten och ibland blindbyten där det går.

Jag har mycket kämpaglöd och framtidshopp kvar för att uppnå mina drömmar, inom flera områden,  inte minst för agilityn.

 Man får inte ge upp!!

Känns som om detta kan bidra till högre kvalitet på träningen, och att jag lägger lika mkt vikt vid all typ av träning

..................................................
.......................................

På torsdag , i dag! ... (måste verkligen försöka komma i säng lite tidigare på kvällarna...) 

 :-)

.....är det just den där dagen på året då jag påminns om att livet inte är oändligt....Men jag har mycket att vara lycklig över .... min familj, mina vänner, mina hundar, agility, arbetet...( hmm..)  nämnde jag agility ordentligt!!??

NUUUU! börjar det väl närma sig tävling igen!!! Det har ju kommit ut startlistor för tävlingen på långfredag i Kungsbacka redan!!

Hoppas vårt flyt på banan fortsätter, förutom att sekunderna den här gången SKAAAAA! vara på VÅR sida!  Oupps... tror jag får hoppa ner lite på listan över teman... och först börja med delen där det ingår lite mer fartträning....

.. och jag har....

...someone special in my life! <3 <3

".. tell me why I can´t be there where you are... there´s something missing in my heart....   "

 

Agneta

26 mars 2009 06:22

Grattis på födelsedagen önskar.
Agneta med hundar

 

Lena med Jackie och Jollie

26 mars 2009 08:36

Även vi önskar dig en kanonfödelsedag! Ha en underbar dag tillsammans med nära och kära!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu har jag tävlat första dagen i Sundsvall, ni kan läsa om det på hemsidan på bloggen där. Där hittar ni även 2 filmer , ett med Nancy Holmström och ett med Sven Karlsson och flax. Det finns även några bilder.  Se:  http://www.klickercenter.se/agilit...

Lite dåligt med inlägg på sistone men den mesta tiden tas just nu upp av arbetet med min nya hemsida, dit jag kommer att försöka koncentrera bloggandet sedan. Men jag skriver nog här snart! Se gärna sidan: http://www.klickercenter.se/  agilityliv fi...

Frågan är vad som påverkar en mest.... det är kanske inte självklart i alla situationer. Mitt tänk om vad som borde vara bäst är förstås att försöka tänka positivt inför tävlingar "det kommer att gå ba!" "Vi kan det här" osv... Att se på det som vi g...

Tävlade i Ulricehamn idag,disk i ag2 ( 1 st. klarade tiden och en nollade men med tidsfel.. sen blev det mest disk tyvärr.... och tiden var 34 sek.. blev lite för svårt  alltså för de flesta....) och 5 retliga fel på balansen på upploppet i Hopp2. Me...

Nu när tävlingarna är på gång nästan varje helg får man verkligen inte glömma bort att underhålla hundens grundkondition och ta hand om dess muskler. En liten sträckning som inte tas om hand på rätt sätt kan i smyg leda till betydligt allvarligare ko...